क्रिकेट आपके लिए खास वायरल खेलओपिनियनजोक्सक्राइम
लहसुन की सांद्रता ब्लड में कोलेस्ट्रॉल लेवल को कम करने में मदद करत सकता है जिससे एलडीएल कोलेस्ट्रॉल ऑक्सीकरण और ब्लड वेसल्स में प्लाक को रोका जा सकता है।
सांंस के अलावा कई बीमारियों को दूर करती है आदि मुद्रा, जानें इसे करने का सही तरीका
होठों की चमक बरकरार रखेंगे यह घरेलू नुस्खे
हालांकि लहसुन की तासीर काफी गर्म होती है.
क्या आपको मालूम है कि भूखे पेट कच्चा लहसुन खाने से हमारे शरीर को क्या फायदा मिलता है?
स्ट्रेस से बचना चाहते हैं, तो आप लहसुन खा सकते हैं
जापानी एंबेसडर को बेहद पसंद आया भारतीय खाना, गोलगप्पे, बाटी चोखा के साथ लिए बनारसी पान के मजे- यहां देखें वीडियो
कई प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं का प्रमुख कारण मोटापा या अधिक वजन माना जाता है। अक्सर देखा जाता है कि लोग अपने वजन को कम करने के लिए बहुत परिश्रम करते हैं। लेकिन शायद उन्हें पता नहीं है कि इसका सबसे सरल और प्रभावी इलाज लहसुन है। हालांकि नियमित व्यायाम और उचित खान पान इस समस्या से बचा सकता है। लेकिन वजन घटाने की इस प्रक्रिया को लहसुन का उपयोग कर सुबह के समय लहसुन खाने के फायदे इसे और अधिक प्रभावी बनाया जा सकता है। लहसुन बढ़ते वज़न को रोकने में काफ़ी हद तक मददगार साबित हो सकता है। लहसुन का नियमित सेवन करने से एडीपोजेनिक ऊत्तकों की वृद्धि को रोकने में मदद मिलती है साथ ही यह थर्मोजेनेसिस के स्तर को बढ़ा सकता है और कोलेस्ट्रॉल को कम कर सकता है।
यही वजह है कि अगर सुबह के वक्त लहसुन की चार कलियों को खाया जाए, तो उससे डायबिटीज में फायदा मिलता है.
अस्वीकरण: सलाह सहित यह सामग्री केवल सामान्य जानकारी प्रदान करती है. यह किसी भी तरह से योग्य चिकित्सा राय का विकल्प नहीं है.
बच्चों में अक्सर पेट मे कीड़ो की समस्या होती रहती है इसलिए बच्चों को गुड़ खिलाकर ऊपर से लहसुन के रस में शहद मिलाकर खिलाने से पेट के कीड़े मर जाते हैं।
These cookies are necessary for the web site to operate and can't be switched off within our units. They tend to be only set in reaction to steps made by you which volume to your ask for for services, like environment your privacy preferences, logging in or filling in kinds.
एलियम सैटाइवम या लहसुन का उपयोग मसाले और जड़ी बूटी या दवा के रूप में किया जाता है। सामान्य रूप से लहसुन का उपयोग सर्दी खांसी और सामान्य त्वचा रोगों को दूर करने के लिए किया जाता है। इसके अलावा कई गंभीर स्वास्थ्य समस्याएं जैसे मधुमेह, कैंसर आदि को दूर करने में भी लहसुन के फायदे होते हैं। आइए जानते हैं इस औषधीय जड़ी बूटी के स्वास्थ्य लाभ क्या है।